24 ชม. All Day, All Night คือ ช่วงเวลาที่ทุกคนสามารถทักหากันได้ในทุกวันนี้ (ถ้าไม่ปิดโทรศัพท์) เกิดเป็นสารพัน Notification ที่ล้นทะลักในแต่ละวัน  ข้อความทักจากเพื่อนยังไม่พอ โฆษณาและข่าวสารจากสื่อและแอพพลิเคชั่นต่างๆ ยังกระหน่ำส่งข้อความโปรโมทสินค้าหรือบริการกันมาอย่างไม่หยุดหย่อน แม้ Notification ดูจะเป็นสิ่งรบกวนที่ทำให้เราเสียสมาธิและเหนื่อยล้าได้ง่าย แต่การตั้ง Notification ให้ไม่เตือนอะไรเลยอาจไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด เพราะมีการวิจัยออกมาว่าคนที่ยกเลิกการตั้งแจ้งเตือนจากอีเมลหรือโซเชียลบางกลุ่ม กลับมีความเครียดมากขึ้นและสุดท้ายคนสมัยนี้ก็หลีกเลี่ยงการติดต่อผู้อื่นผ่าน โซเชียลหรืออีเมลไม่ได้อยู่ดี สิ่งที่ควรทำมากกว่าอาจเป็นการสร้างสมดุลและมีศิลปะในการตั้ง Notification เช่น ไม่ “เปิดประตู” ให้คนทักมาได้ตลอดเวลา ลองกำหนดเวลาสำหรับเช็ค Notification โดยเฉพาะบ้าง และเปิดโหมด Do Not Disturb สำหรับช่วงพักผ่อนเพื่อกลับมาอยู่กับตัวเอง ที่สำคัญไม่แพ้กัน คือการรู้ว่าตัวเราใช้โซเชียล Platform ไหนในการทำอะไรเป็นหลัก คุยงานหรือคุยเล่นในไหนบ้าง การเลือกรูปแบบการตั้ง Notification ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์เรา มีส่วนช่วยจัดการชีวิตให้ดีขึ้นได้ สมัยนี้ Notification ในหลายแอพพลิเคชั่นสามารถเลือกได้ทั้งแบบที่ขึ้น Preview มาเป็น Banner หรือขึ้นเป็นเพียงตัวเลข Badges […]

เชื่อว่าถ้าพูดถึง “การนอกใจ” หลายๆ คนคงมีภาพฉากการนอกใจแวบขึ้นมาในหัว เช่น จับได้แฟนว่าไปเดทกับคนอื่น หรือ พบแชทยาวๆ ที่คุยกับกิ๊ก แต่รู้หรือไม่ว่า ในยุคนี้ที่เทคโนโลยีรุดหน้า ทำให้การติดต่อสื่อสารง่ายขึ้น การนอกใจของคนยุคใหม่ก็รุดหน้าไปในอีกรูปแบบด้วยเช่นกัน วันนี้จะแนะนำให้ทุกคนรู้จักกับการนอกใจที่เกิดขึ้นได้ง่ายในโลกออนไลน์ “Micro-Cheating” คือ พฤติกรรมที่ไม่ซื่อสัตย์ต่อคู่รักเล็กๆ น้อยๆ พฤติกรรมที่ทำแล้วไม่อยากให้คู่รักได้รู้ แม้จะไม่ใช่การนอกใจโดยตรงก็ตาม  เช่น การแชทกับแฟนเก่าหรือเพื่อนต่างเพศโดยปกปิดไม่ให้คนรักรับรู้ การเล่น Tinder คุยเล่นกับเพื่อนต่างเพศ การกดเลิฟ หรือใช้ emoji สื่อรักที่โพสต์ของเพศตรงข้ามบ่อยๆ รวมทั้งการโปรยสเน่ห์และหยอดเล็กๆน้อยๆทางโซเชียลอื่นๆ อีกมากมาย หากเป็นในโลกออฟไลน์ Micro-Cheating คงคล้ายกับการยิ้มแบบโปรยสเน่ห์ให้คนแปลกหน้า  หรือซื้อเครื่องดื่มให้คนที่ถูกใจซักคนในผับ การกระทำเหล่านี้ แม้ส่วนใหญ่จะไม่นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่จริงจัง แต่ก็ถือว่าเป็นการไม่ซื่อสัตย์… Micro-Cheating ในโลกออนไลน์ก็เช่นกัน เพียงแต่  เมื่อแอบเหล่หรือหยอดใครในออนไลน์จะมีหลักฐาน (Digital Footprint) บันทึกไว้หมด ซึ่งอาจมีผลทำให้ความสัมพันธ์ของบางคู่สั่นคลอนได้ ในขณะเดียวกัน มีหลายคนที่คิดว่า Micro-Cheating เป็นเรื่องไร้สาระ คนกลุ่มนี้เชื่อว่าทุกคนควรมีสิทธิ์ที่จะมีมนุษยสัมพันธ์ดีกับเพศตรงข้ามและโซเชียลมีเดียเพียงแค่ทำให้คนเราสนิทสนมกันได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ทั้งนี้ต้องบอกว่า เส้นแบ่งระหว่าง Micro-Cheating “การนอกใจเล็กๆน้อยๆ” […]

*Beauty is in the eye of social media user* *ความงามขึ้นอยู่กับสายตาคนเล่นโซเชียล* คำกล่าวนี้คงไม่เกินจริงเกินไปนัก เมื่อยุคนี้ เรามีทั้ง Filter ที่แต่งรูปให้เราดูเพอร์เฟ็กต์ แอพพลิชั่นที่บีบให้หุ่นเราดูผอม รีทัชลดรอยสิว ทำวงแขนให้ขาว และอีกมากมาย เมื่อคนยุคใหม่เสพความสมบูรณ์แบบจากรูปที่แต่งมากขึ้น นิยามความสวยหล่อแบบใหม่ก็เกิดขึ้น… “คะแนนนิยม” ในโซเชียลทั้งการกดไลค์และจำนวนคน Follow กลายเป็นสิ่งที่ชี้วัดความฮอตอย่างหนึ่ง หากถามว่าอะไรคือสิ่งที่ “ดูดี” ในยุคโซเชียล? แต่ละคนคงมีมุมมองที่แตกต่างกันออกไป บางคนชอบถ่ายรูปแบบฮิปสเตอร์ ในขณะที่บางคนชอบเซลฟี่ แต่ไม่ว่าจะดูดีแบบไหน ทุกคนต่างคัดสรรรูปที่ดีที่สุดมาลงโซเชียล แต่ละวัน Feed ของแต่ละคน เต็มไปด้วยภาพที่ “เพอร์เฟ็กต์” จากแบรนด์ ดารา และแม้กระทั่งเพื่อนของเราเองภาพจากทั้งโฆษณาและสื่อต่างๆดึงมาตรฐานความสวยหล่อในยุคนี้ให้สูงขึ้น การที่โซเชียลมีเดียดึงมาตรฐานความงามให้สูงขึ้นอาจดูผิวเผินเหมือนมีแต่ข้อเสีย แต่ความจริงแล้วก็มีข้อดีในแง่ที่ช่วยกระจายโอกาสให้ทุกคนมีรูปที่สวยสมบูรณ์แบบสมใจอยาก จากที่แต่ก่อนมีแค่รูปดาราเท่านั้นที่แต่งรูปเพื่อลงนิตยสาร แต่โซเชียลมีเดียอำนวยให้ทุกคนสามารถแต่งรูปให้สวย  และแจ้งเกิดเป็นเน็ตไอดอลด้วยตัวเองได้ เพราะทุกคนมีสื่อเป็นของตัวเอง เป็นเรื่องน่าคิดต่อว่า เมื่อรู้ว่าสังคมมีการให้ค่าความสวยหล่อ แล้วจำเป็นไหมที่เราต้อง #NoFilter ไม่แต่งรูป เพื่อไม่ตามมาตรฐานความงาม หรือ Beauty […]

หลายคนคงเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วว่า ลักษะนิสัยในการ “โซเชียล” ของคนเรามี 2 แบบใหญ่ๆ นั่นคือ Introvert คนที่มีโลกส่วนตัวสูง และ Extrovert คนที่ชอบเข้าสังคม แล้วถ้าเป็นในโลกโซเชียลล่ะ ? เทคโนโลยีมีผลต่อลักษณะนิสัยในโลกออนไลน์ของเราอย่างไรบ้าง ?? สำหรับ Introvert โลกออนไลน์ที่ไม่เคยหลับใหลเปิดโอกาสให้ คนที่ไม่ชอบเข้าสังคมนักได้ปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นมากขึ้น ผ่านการคุยแชท โทรศัพท์ เว็บบอร์ด และอื่นๆ อีกมากมาย เพราะคนที่เป็น Introvert มักพูดน้อย แต่มีเรื่องราวที่คิดมากมายในหัว โซเชียลจึงอำนวยให้คนเหล่านี้ได้อัพสเตตัสยาวๆ หรือ เขียนเล่าเรื่องตัวเองผ่านตัวอักษร หรือ ภาพถ่าย โดยไม่ต้องรับแรงกดดัน หรือ เหนื่อยล้าจากการเจอหน้าคนเยอะๆ ซึ่งเป็นทั้งข้อดีและข้อเสีย เพราะแม้จะทำให้สบายใจมากขึ้น แต่ถ้าหลบอยู่หลังหน้าจอมากเกินไป ก็อาจกลายเป็นคนเก็บตัวมากเกินไปได้ ส่วน Extrovert ที่ชอบเข้าสังคมและ Connect กับผู้คนตลอดเวลาในชีวิตจริงอยู่แล้ว  โซเชียลยิ่งช่วยให้ได้ติดต่อและอัพเดทเรื่องราวของเพื่อนๆ มากขึ้น รวมทั้งเปิดโอกาสให้ได้เจออีเว้นท์หรือการพบปะสังสรรค์สังคมใหม่ๆ ข้อเสียของโซเชียลมีเดียที่มีต่อ Extrovert คือ เมื่อเพื่อนเยอะ ก็มักติดตามเรื่องเพื่อนมากเกินไป จนรู้สึกขาดโซเชียลไม่ได้ กลัวตามไม่ทันคนอื่น หรือ อาการที่เรียกว่า […]

Vaguebook คือ การจงใจพูดลอยๆ กำกวม ไม่เจาะจงเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ทำให้คนส่วนใหญ่ที่อ่านต้องถามต่อว่าเกิดอะไรขึ้น เช่น “ขอพลังบวกหน่อย” “ไม่เข้าใจเลยทำไมทำแบบนี้” “เศร้าจัง” “ไม่เอาอีกแล้ว” “ตั้งตารอพรุ่งนี้” อ่านแล้วจะเกิดเครื่องหมายคำถามในหัวเต็มไปหมด ????? ว่าสรุปเกิดอะไรขึ้น ?! เมื่อคนอ่านไม่รู้ว่าสเตตัสกำลังพูดถึงเรื่องอะไร ทำให้คาดเดาอารมณ์คนเขียนไม่ถูก เศร้า เสียใจ ดีใจ แค่ไหน ปัญหาที่ระบายเป็นปัญหาใหญ่แค่ไหน หรือแค่พูดเล่นๆ ไม่ว่าจะโดยรู้ตัวหรือไม่ Vaguebook ถือเป็นการเรียกร้องความสนใจอย่างหนึ่ง  คล้ายๆ กับบทความแบบ Clickbait ในสื่อต่างๆ สมัยนี้ที่นิยมพาดหัวข่าวเวอร์ๆให้คนสนใจกดเข้าไปอ่านต่อ  เช่น “คุณจะต้องทึ่ง” “และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น” เช่นกัน Vaguebook เปรียบเสมือน Clickbait ในสเตตัสส่วนตัวที่กระตุ้นให้เพื่อนเข้ามาคอมเมนต์ ถามต่อว่าเป็นอะไรไหม เกิดอะไรขึ้น การเรียกร้องความสนใจในอินเทอร์เน็ต ทั้ง Vaguebook และ Clickbait ตามสื่อ เกิดกระแสต่อต้านทั้งคู่ เพราะพาดหัวข่าวเกินจริงของหลายสำนัก เป็นการเล่าเกินจริง ทำให้คนอ่านรู้สึกไม่ดี ส่วน Vaguebook นั้นก็มีกระแสไม่พอใจในหมู่คนเล่นโซเชียลทั่วโลกเพราะคนมักรู้สึกว่าเพื่อนเรียกร้องความสนใจเกินไป บางคนถึงกับตั้งแง่ไปเลยว่า […]